5/31(月)ヨガ✖️シンキングボウル✖️ピアノ
こんにちは✨
むつみさんとコラボの
ヨガ✖️シンキングボウル✖️ピアノ
お知らせです❣️
これからの時代を生きていく中で
大切なことのひとつが
自分自身と一致して生きること
だと思っています⭐️✨
自分自身と一致することってどういうこと？
と思う方はぜひ💡
身体の声を聴いてみてください✨
そして、心の声を聴いてみてください✨
身体が休みたいと言ってる気がする…
そんな時は
いつもより早く寝よう⭐︎
やろうと思っていた家事を引き算してみよう⭐︎
という感じ…シンプルでいい♡
何か音楽ききたい♪って心がワクワクしたら
好きな音楽をきいてみたり
実際に歌ってみるのもいいかもしれません⭐︎
外に答えはなくて
また正解というものもなくて
自分が感じたことを大切にして
その方向に進んでみること。。。
そんな感覚で ぜひヨガや音を楽しむ時間を
過ごしに来てください☻♪
身体や心の声を聴く調和に慣れてきた方は
そこだけにとどまらず
より深く
魂の声を聴くつもりで
私の深いところが進みたいと思う意識って。。。と
この時間を過ごしてみてください⭐️
答えをつかむことも大切かもしれませんが
まずは自分自身へのこの問いかけを
大切にしていきましょう
そして
皆さんひとりひとりが深くて純粋な愛と尊さを
既に待ち合わせていることを大切にして
レッスンをガイドしていきます☆彡
私にとって音を楽しむという音楽が
聴くことも奏でることも
自分の中では喜びのピースになっているので
31日も とっても楽しみにしています🌈
詳細はむつみさんのブログより⬇️✨
ぜひご覧ください♡
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