10/2(金)身体も感性も可動域を広げる ヨガ×シンギングボウル♪

8月も最後ですね。。。

ここまで来た自分を認めて愛しみましょう💕

大切なご自分自身です✨


10/2(金)むつみさんと 

"身体も感性も可動域を広げる" をテーマに

ヨガ×シンギングボウル

羽村にてコラボします🎵


身体や感覚を使うことの良いところは

自由さや広がりを体感で味わいやすく

自分の中に落とし込みやすいことだなぁ…

としみじみ感じています


広いスペースでありながら

少人数で行いますので

パーソナル気分でヨガをしていただけると思います


身体というわかりやすい大きなところを動かした後

シンギングボウルの精妙な響きを感じていく。。。

慣れてくると

この粗大なところから精妙ところへの意識の移行が

醍醐味になっていくと思います✨



ピンと来たら是非お越しください🌈

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